Kā ārstēt ceļa locītavas osteoartrītu mājās

Medicīniskā stacionārā terapija nav vienīgais veids, kā ārstēt artrozi. Slimībai ir hroniska gaita, un to ir grūti novērst. Izvērstās patoloģijas formās notiek neatgriezeniskas izmaiņas, un stāvokļa uzturēšanai tiek noteikts terapeitiskais režīms, kuru cilvēks ievēro mājās. Ceļa locītavas artrozes ārstēšana mājas apstākļos papildus tradicionālajai medicīnai ietver dažādas tautas receptes, kas paaugstina zāļu efektivitāti, atjauno asinsriti un uzlabo pašsajūtu.

Kontrindikācijas un ieteikumi

Pirms jebkādas terapijas uzsākšanas pacientam jāiepazīstas ar ārstēšanas režīma lietošanas kontrindikācijām. Pareizs stāvokļa novērtējums un pilnīga iepazīšanās ar kontrindikācijām palīdzēs aizsargāties pret slimības komplikācijām un padarīt terapiju pēc iespējas efektīvāku.

Galvenās tradicionālās medicīnas kontrindikācijas:

• onkoloģiskās slimības;
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• cukura diabēts;
• bronhīts ar astmas sastāvdaļu;
• alerģiskas reakcijas pret ārstniecības augiem vai pārtikas produktiem, ko izmanto noteiktā receptē;
• grūtniecība un zīdīšanas periods;
• hroniskas infekcijas slimības;
• sistēmisku slimību saasināšanās periods;
• iedzimtas anomālijas vai kuņģa-zarnu trakta slimības;
• hepatīts ar ascītu.

Starp citām kontrindikācijām ir endokrīnās sistēmas patoloģijas goitera formā (autoimūna vai toksiska izcelsmes raksturs).

Pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu, jo ar tautas receptēm vien mājas apstākļos izārstēt ceļa locītavas artrozi ir grūti vai pat neiespējami. Konsultācijā ārste skaidro, kas ir ceļa locītavas artroze un kā to ārstēt mājas apstākļos ar zālēm, pacienta uzdevums ir noskaidrot piemērotas tautas receptes. Labāk ir nekavējoties izvēlēties vairākas vispiemērotākās zāles un jautāt par to lietošanas iespēju un paredzēto efektu.

Mājās slimību ieteicams izārstēt:

• pēc precīzas diagnozes noteikšanas. Vispirms jums būs jāiziet virkne pārbaužu, lai noteiktu slimības izcelsmes raksturu un tās stadiju;
• ar integrētu pieeju terapijai. Tautas receptes tikai papildina narkotiku ārstēšanu. Visam terapijas posmam jānotiek ārsta uzraudzībā un ar regulārām klīniskām pārbaudēm;

• ārējos un perorālos līdzekļus var lietot tikai tad, ja nav alerģijas pret zāļu sastāvdaļām.

Ciešā sadarbībā ar speciālistu iespējams likvidēt sāpes un izārstēt ceļgalu. Tautas līdzekļu pievienošana ārstēšanas shēmai palielina atveseļošanās ātrumu un galvenās ārstēšanas efektivitāti.

Pareizs uzturs

Tam nevajadzētu balstīties tikai uz tradicionālo medicīnu, jo ceļa locītavas artroze ir jāārstē mājās kompleksi. Jebkura terapeitiskā kursa pamatā ir diētas maiņa.

Ar nepietiekamu uzturu ir 3 galvenie pārkāpumi:

• vielmaiņas slimība. Viens no galvenajiem artrozes attīstības iemesliem ir barības vielu trūkums skrimšļa audos;
• mikroelementu trūkumi. Ceļa locītavai nepieciešami celtniecības materiāli audu reģenerācijai, pat ar labu vielmaiņu, mikroelementu deficīta klātbūtnē notiek straujš nodilums;
• aptaukošanās. Treknas un neveselīgas pārtikas ēšana ne tikai bojā vielmaiņu, iekšējo orgānu veselību, bet arī provocē ķermeņa masas indeksa pieaugumu. Liels svars izraisa palielinātu slodzi uz kājām, īpaši uz ceļa un gūžas locītavām. Artrozes attīstības risks cilvēkiem ar lieko svaru ir daudzkārt lielāks.

Sabalansēts uzturs ir pacienta atveseļošanās un simptomu mazināšanas atslēga. Ar pareizi sastādītu uzturu tiek atjaunotas visas ķermeņa sistēmas, kā arī iespējams koriģēt ķermeņa svaru. Diēta ir pirmais solis jebkurā terapijā.

Pirms ceļa locītavas gonartrozes ārstēšanas mājās, ir svarīgi bagātināt uzturu ar galvenajām minerālvielām un vitamīniem:

• D vitamīns organismā rodas, saules gaismai nonākot ādā, un tas ir atrodams arī mencu aknās, piena produktos;
• B vitamīni ir atrodami olās, zivīs, riekstos, zaļajos dārzeņos, jūras veltēs;
• kalcijs, biežāk nonāk organismā no piena un tā produktiem, kā arī no sezama, parmezāna, bazilika;
• augu šķiedras: visu veidu dārzeņi, garšaugi un augļi.

Uztura pamatā jābūt saliktajiem ogļhidrātiem, tiem vajadzētu būt līdz 80% no uztura kalorijām. Locītavu stāvokli pozitīvi ietekmē ēdieni, kas gatavoti uz dzīvnieku izcelsmes cīpslu bāzes: dabīgā želeja, aspic, ekstrakti no buļļu locītavām, želeja u. c.

Diētai vajadzētu būt vairāk:

• dažādi piena produkti;
• pākšaugi;
• svaigus dārzeņus ar zaļumiem, bet mazāk vajadzētu ēst kāpostus, tomātus, papriku;
• makaroni un maize (labāk izvēlēties pilngraudu);
• dažādi graudaugi, izņemot auzu pārslas;
• visu veidu rieksti;
• zema tauku satura zivju, gaļas šķirnes;
• olas.

Uztura speciālisti iesaka atteikties no trekniem, sāļiem, skābiem un ceptiem ēdieniem, kā arī atteikties no kafijas un alkohola lietošanas. Ir vērts ierobežot, bet ne pilnībā izslēgt dažādu eļļu, smalkmaizīšu, saldumu un sodas lietošanu. Gatavojot ēdienu, labāk ir dot priekšroku vārīšanai, cepšanai un tvaicēšanai.

Pirms ceļgala locītavas artrozes ārstēšanas mājās ar uztura korekcijas palīdzību organismu labāk attīrīt no kaitīgās pārtikas paliekām. Dārzeņu, augļu, rīsu uzņemšana kopā ar kadiķu, bērzu vai nātru lapu novārījumiem palīdzēs izvadīt toksīnus un uzlabos gremošanas darbību.

Kā salabot ceļgalu ar artrozi?

Ceļa locītavas artrozes simptomus un ārstēšanu mājās kontrolē ārsts, papildus iesaka ierobežot bojātās ekstremitātes kustīgumu. Kad slodze tiek sadalīta uz ievainoto ceļu, simptomu smagums samazinās, un slimības progresēšana palēninās. Ar speciāla pārsēja palīdzību celis tiek fiksēts tādā stāvoklī, kas ierobežo tā motoriskās spējas un samazina locītavas slodzi. Ceļa balsts palīdz vienmērīgi sadalīt slodzi uz visu ekstremitāti.

Gonartrozi ieteicams ārstēt ar pārsēju 1-2 patoloģijas attīstības pakāpēs. Mājās ierīci var aizstāt ar elastīgo saiti, tas palīdz apturēt sāpīgumu. Periodiski pārsējs ir jānoņem (pēc 1-2 stundām), lai atjaunotu asinsriti ceļgalā.

Pārsēja nēsāšanas pamatnoteikumi:

• pārsējs tiek uzklāts cieši, bet ar mēru. Spēcīga blakus esošo audu saspiešana bieži noved pie slimības saasināšanās;
• pirms pārsēja uzlikšanas kāja ir iztaisnota;
• dadzis lapas vai medus komprese palīdzēs pastiprināt pārsēja efektu, tās novieto zem materiāla;
• ja rodas sāpes vai diskomforts, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Tehnika tiek noteikta arī slimības recidīva stadijā, bet tad labāk ir dot priekšroku īpašiem ceļgalu spilventiņiem. Ar to palīdzību ir iespējams stabilizēt stāvokli, kā arī pagarināt remisijas periodu.

Kā ārstēt ceļa locītavas osteoartrītu mājās

Terapijas galvenais nosacījums ir, lai slimība būtu droši izārstēta, jebkādas riskantas procedūras ir kontrindicētas. Lai noteiktu risku, pacientam vienmēr jākonsultējas ar ārstējošo ortopēdu vai reimatologu. Komunikācijas laikā ar ārstu bieži vien ir iespējams izstrādāt efektīvākas ārstēšanas metodes.

Svarīgi atcerēties, ka dažas no ārstnieciskajām metodēm mājas apstākļos nav pielietojamas, jo var izraisīt bīstamas blakusparādības: pastiprinātu iekaisumu, alerģiju, dažādu iekšējo sistēmu darbības traucējumus.

Vingrošana artrozes ārstēšanai

Locītavu slimības gandrīz vienmēr prasa īpašu kopšanu par locītavu. Atveseļošanās ir iespējama ar pietiekamu fizisko aktivitāti, bet fiziska neaktivitāte vai smags darbs var kaitēt pacientam. Vingrošanas procedūras paātrina asinsriti ekstremitātēs, samazina simptomu smagumu.

Viens no labākajiem veidiem, kā mājās ārstēt 2. pakāpes ceļa locītavas artrozi, ir vingrošana. Kompleksā ietilpst:

1. Uzreiz pēc nakts miega tiek veikts vingrinājums "velosipēds". Ar pārtraukumiem kustībai vajadzētu ilgt 15 minūtes.
2. Guļot uz muguras, velciet kāju, saliektu pie ceļa, tad iztaisnojiet to. Katrai ekstremitātei ieteicams veikt 20 atkārtojumus.
3. Viņi sēž uz krēsla un iztaisno kājas, pirksti sniedzas pēc sevis. Kustību procesā svarīgi pēc iespējas vairāk koncentrēties uz labsajūtu. Ja jūtama pārmērīga spriedze, amplitūdu var samazināt.
4. Regulāra pietupieni. Pieejai labāk veikt 30 atkārtojumus.
5. Bieža pastaiga, vismaz 20-30 minūtes dienā.

Šo metodi var ne tikai ārstēt, bet arī novērst slimības stadijas saasināšanos, uzlabojot locītavas locītavas stāvokli.

auksts un silts

Jūs varat uzklāt aukstas un siltas kompreses:

• aukstuma terapiju izmanto tikai slimības sākuma stadijā. Tas palīdz novērst sāpes, mazina pietūkumu, kā arī ir pretiekaisuma iedarbība. Jums iepriekš jāsagatavo ledus un jāpārdomā ērta ķermeņa pozīcija, lai to nedarītu, gatavojot kompresi. Ir svarīgi sēdēt 30 minūtes bez kustības, kājas būs nedaudz paceltas. Uz ceļa tiek uzklāts ledus iepakojums, tas tiek fiksēts ar pārsēju vai pārsēju un pagaidiet pusstundu šajā stāvoklī;
• siltas kompreses var lietot tikai tad, ja uz ceļa nav pietūkuma. Kā sildītāju var izmantot sakarsētas smiltis, sāli u. c. Pēc kompreses uzlikšanas nedrīkst būt dedzinoša sajūta, ja cep, atdzesē līdz siltam stāvoklim. Metode palīdz novērst sāpes.

Zāļu uzlējumi un novārījumi

Viens no efektīvākajiem veidiem, kā mazināt sāpes ceļa locītavas artrozes gadījumā mājās, ir novārījumi, tinktūras iekšējai lietošanai un ārējai lietošanai. Tie ir paredzēti, lai palēninātu artrozes traucējumus un uzlabotu pašsajūtu. Recepšu pamatā ir dažādi ārstnieciskie augi un ekstrakti. Ar to palīdzību tiek atjaunota vielmaiņa locītavu audos, tiek mazinātas sāpju sajūtas un paātrināta kaitīgo vielu izvadīšana no sinoviālā šķidruma.

Kompozīcijas iekšķīgai lietošanai

Ceļa locītavas 2. pakāpes artrozes ārstēšanu mājas apstākļos var veikt arī ar perorālo uzlējumu palīdzību, taču tos aizliegts lietot:

• cilvēki ar noslieci uz alkohola atkarību;
• pacienti ar aknu un nieru mazspēju;
• pārkāpjot kuņģa-zarnu trakta darbību un citus iekšējo orgānu traucējumus.

Pirmajā un otrajā slimības stadijā bieži tiek lietoti perorālie medikamenti:

• novārījums uz lauru lapām. Augs novērš ceļa pietūkumu un palīdz attīrīt ķermeni. Tīrīšanas procedūrām būs nepieciešams izmantot 10 g sausu lauru lapu un glāzi verdoša ūdens. Maisījumu liek uz uguns, uzvāra un vāra 15 minūtes. Tad buljonu lej termosā un atstāj ievilkties uz nakti. Sagatavoto maisījumu lieto 3 dienas pa 200 ml maziem malciņiem visas dienas garumā. Ir svarīgi ievērot devu, ne vairāk kā 200 ml dienā, kā arī ievērot diētu, kuras pamatā ir: dārzeņi, augļi, garšaugi;
• tinktūra uz ceriņu ziediem. Ēdienu gatavošanai noder 100 g ceriņu krāsas. Ziedus pārlej ar degvīnu (var izmantot destilētu ūdeni). Infūzijas process ilgst 1-2 nedēļas, pēc tam kompozīciju filtrē un uzglabā aptumšotā telpā. Lietojiet 30-40 pilienus pirms ēšanas brokastīs un vakariņās;
• augu tinktūra. Tas prasīs 2 ēd. k. l. pētersīļu sēklas, pienenes sakneņi (sasmalcināti), smiltsērkšķi, fenhelis. Uzskaitītajam augam ir pozitīvas atsauksmes, pateicoties tā efektīvai pretsāpju iedarbībai. Visas sastāvdaļas sajauc un ielej 0, 5 l verdoša ūdens. Pirms kompozīcijas lietošanas maisījumam ļauj atdzist. Ņem 2 ēd. k. l. katru dienu no rīta pirms ēšanas;
• tinktūra uz bietēm, dzērvenēm un redīsiem (melnā šķirne). Uzskaitītās sastāvdaļas nomizo, tās izlaiž caur gaļas mašīnā. Iegūtajā sastāvā ielej 0, 5 l konjaka, pēc tam visu mīca. Tumšā, vēsā vietā maisījumu iepilda 10 dienas, tas ir nepieciešams, lai iegūtu ārstnieciskas īpašības. Pēc nostādināšanas maisījumu filtrē un atstāj ledusskapī. Ņem 1 ēd. k. l. no rīta, 10 minūtes pirms ēšanas.

Infūzijas ārējai lietošanai

Populāras receptes ārējai lietošanai paredzētām tinktūrām:

• uz bērzu pumpuriem. Pagatavošanai izmantojiet 100 g galvenās sastāvdaļas un 500 ml degvīna (der atšķaidīts spirts). Lai šķidrums absorbētu visas derīgās vielas, jums tas jāatstāj 1 mēnesi tumšā vietā. Sagatavoto sastāvu katru dienu berzē ceļos;
• uz pienenes ziediem. Auga ziedi aizmieg stikla traukā (vēlams tonēts stikls) un pārlej ar degvīnu. Infūzijas process ilgst 30 dienas. Piemērotai vietai jābūt istabas temperatūrā un aizsargātai no saules. Pēc pieneņu sasprindzināšanas katru dienu vakarā berzējiet ceļus ar kompozīciju. Virs izstrādājuma tiek piestiprināta vilnas šalle.

Kompreses artrozes ārstēšanā un to lietošanas metodes

Salīdzinot aplikāciju un ziežu efektivitāti, pirmie uzrāda vislabākos rezultātus. Ārstēšanas laikā labāk ir dot priekšroku pārbaudītām receptēm.

kāpostu komprese

Ēdienu gatavošanas algoritms:

1. Sagriežam kāpostus un iekraujam sulu spiedē.
2. Ar augu iegūto sulu iemērc siltu kabatlakatiņu, ko pēc tam uzklāj uz sāpošās vietas.
3. Lietojiet kompresi 1 reizi dienā pirms gulētiešanas.

No kāpostiem ir vēl viena kompreses pagatavošanas recepte, kurai nav nepieciešams sasmalcināt lapas. Tās sagatavošana:

1. Veselas kāpostu lapas atdala, kuras pēc tam atšķaida ar etiķi un medu (3 pret 1).
2. Palagus nosmērē ar etiķa un medus maisījumu, apstrādā tikai to pusi, kas saskarsies ar ceļgalu.
3. Uzklājiet loksnes uz kājas.
4. No augšas maisījumu pārklāj ar plastmasas plēvi vai vilnas šalli.

Abas kompreses uzlabo pašsajūtu un noņem diskomfortu. Terapijas ilgums ir 1 mēnesis.

Saspiest ar medu un žulti

Kompreses sagatavošana notiek vairākos posmos:

1. Glicerīnu, medu, ārstniecisko žulti, 5% joda šķīdumu un 10% amonjaku sajauc.
2. Kompozīciju atstāj tumšā vēsā vietā 10 dienas.
3. Pirms uzklāšanas kompozīciju nedaudz uzsilda un novieto uz auduma.
4. Plāksteris ar zālēm tiek piestiprināts pie kājas ar plastmasas plēvi, un virsū uzliek siltu šalli vai šalli.

Lai palielinātu ārstnieciskās īpašības, procedūra tiek veikta naktī, un komprese tiek atstāta līdz rītam. Pacienti atzīmē pilnīgu sāpju novēršanu, dažreiz efektivitāte nav zemāka par injekcijām.

Saspiest ar mārrutkiem

Recepte:

1. Mārrutku saknes mazgā uz vidējas rīves.
2. Vielu tvaicē sakarsētā (bet ne vārītā) ūdenī.
3. Viela tiek uzklāta uz auduma un piestiprināta pie ceļa.
4. Turiet līdzekli, līdz sāpes pilnībā izzūd.

Diždadža komprese

Komprese dos pozitīvu efektu, savācot svaigas auga lapas ekoloģiski tīrā vietā, labāk izvēlēties augu prom no ceļa un citiem piesārņojuma avotiem.

Kā gatavot:

1. Loksnes ir sakrautas, un virs tām tiek uzlikta karsta panna.
2. Viņi gaida, kamēr lapas iztvaiko, lai tās sāktu izdalīt noderīgas vielas, pēc tam tās uzklāj uz slimās vietas.
3. Augšā ar plastmasas iesaiņojuma slāni un siltu materiālu.

Pirms lapu uzklāšanas uz ādas ieteicams to apstrādāt ar augu eļļu, vēlams ar kukurūzu vai olīvu.

Saspiež ar dimetilsulfoksīdu

Šīs ir zāles ar pretiekaisuma un antiseptisku iedarbību, ko bieži izmanto kompresu pagatavošanai artrozes gadījumā. Ārstēšanai izmanto 50% šķīdumu, tas ir, sākotnējo dimetilsulfoksīda sastāvu atšķaida ar ūdeni no 1 līdz 4. Maisījumu piesūcina ar marles saiti un uzklāj uz skartās vietas. Virsū uzliek plastmasas maisiņu vai plēvi, salveti sasien ar kokvilnas audumu. Zeķu ilgums - 30 minūtes. Terapeitiskais kurss - 10-14 dienas.

Lietojumprogrammas

Pēc to īpašībām aplikācijas neatšķiras no kompresēm. Tradicionālajā medicīnā ir daudz dažādu pielietojumu. Bieži vien sāpju mazināšanai un iekaisuma mazināšanai tiek izmantotas vārītas alvejas, strutene, dadzis un kāpostu lapas. Pirms uzklāšanas visas lapas kvalitatīvi nomazgā un nedaudz nosit (var sasmalcināt, sagriezt), procedūras mērķis ir izlaist no lapas sulu. Aplikācijas tiek uzliktas uz skartās vietas, tās aptin ar siltu drānu. Glabājiet loksnes apmēram 6-8 stundu vērtībā.

Diezgan neparasta terapijas metode ir apstrāde ar foliju. Pārtikas lapas maina muskuļu un locītavu enerģiju. Pacienti apgalvo, ka pēc uzklāšanas parādījās sāpju un iekaisuma mazināšana. Foliju aptin ap visu ekstremitāti vai slimo vietu.

Vannas

Artrozes terapija mājās bieži ietver ārstniecisko vannu lietošanu. Tie labvēlīgi ietekmē ne tikai orgānu ar patoloģiju, bet arī uzlabo visa organisma stāvokli. Ūdeni uzkarsē līdz ķermeņa temperatūrai - 38 ° C, pacientam ieteicams uzturēties ūdenī līdz 20 minūtēm. Karstās vannas ir kontrindicētas.

Lai piešķirtu ārstnieciskas īpašības, tiek izmantotas piedevas:

• novārījums uz bērza zariem;
• lavandas, priežu skuju ekstrakti;
• terpentīns;
• bišofīts;
• jūras sāls;
• ēteriskās eļļas: bergamotes, citrona, priedes.

Dūņu terapija

Procedūra ir izplatīta sanatorijās un kūrortos, bet dubļus (tam jābūt ārstnieciskiem) var uzkrāt depozītā vai iegādāties aptiekās, tehnika pielietojama arī mājās. Dūņu aplikācijas sasilda locītavu un bagātina skrimšļa audus ar noderīgiem mikrokomponentiem.

Iesildoties ar dubļiem, papildus tiek izmantots:

• jūras sāls;
• ozokerīts;
• smiltis;
• parafīns;
• sinepes (sausas).

Ārstnieciskās ziedes un berzes

Berzes un ziežu pagatavošanai izmanto tikai dabīgas sastāvdaļas. Par pamatu var izmantot lāču vai āpšu taukus, bet augu eļļa ir ekonomiskāks risinājums. Lai palielinātu ziedes efektivitāti, nepieciešams nodrošināt intensīvu asins plūsmu uz ceļa, sildot ekstremitāti ar pašmasāžu.

Ķiploki

Ķiploki ir noderīgu vielu noliktava, nav pārsteidzoši, ka ar tiem tiek veikta berze.

Kā pagatavot:

1. Galvu notīra un sasmalcina.
2. Sastāvdaļu ielej stikla traukā un pievieno 200 ml eļļas.
3. Novietojiet trauku 1 nedēļu vietā, kas ir aizsargāta no gaismas.

Berzes lietošanas laikam nav ierobežojumu, bet vakarā efektivitāte ir nedaudz augstāka. Vakarā labāk lietot specifiskās smaržas dēļ. Ja ierīvē no rīta, cilvēks spēcīgi smaržos pēc ķiplokiem.

Elecampane

Recepte:

1. Sagatavo 50 g maltas saknes, ko sajauc ar 120 ml degvīna.
2. Uzliet maisījumu 2 nedēļas.
3. Uzklājiet berzi skartajā zonā un turiet, līdz diskomforts pazūd.

Olas un ābolu sidra etiķis

Sagatavošana un pielietošana:

1. Maisījumu pagatavo vienādās proporcijās no olas dzeltenuma un ābolu sidra etiķa.
2. Var lietot uzreiz pēc sagatavošanas, aplikāciju skaits 3 reizes 7 dienu laikā.
3. Ieteicams uzklāt uz nakti un atstāt līdz rītam, ietinot ar siltu drānu virsū.

Māmiņa

Ražošana un izmantošana:

1. Sajauc 100 g medus ar 3 g mumiyo.
2. Pēc sagatavošanas maisījumu uzklāj uz ādas slimās locītavas tuvumā, vēlams pirms gulētiešanas.
3. Ārstēšana ilgst 1 nedēļu.

Jūs varat papildināt recepti ar mumiyo iekšēju lietošanu, taču šim līdzeklim ir kontrindikācijas.

Sildoša sinepju ziede

Recepte:

1. Sajauc 100 g sinepju (pulvera veidā) ar 200 g nelielas frakcijas sāls un nelielu kausēta parafīna gabaliņu.
2. Sasmalciniet maisījumu, līdz tiek iegūta pasta.
3. Kompozīciju ievieto stikla traukā un iepilda 12 stundas.

Ziedi labāk lietot vakarā.

Strutene un olīveļļa

Recepte:

1. Noņemiet auga augšdaļu (sakne netiek izmantota), jums vajadzētu iegūt 3 ēd. k. l.
2. Ielej 200 ml augu eļļas (olīvu vai saulespuķu).
3. Uzliet kompozīciju 2 nedēļas.

Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis, sastāvu lieto katru dienu. Ar masējošām kustībām ierīvē eļļas uzlējumu.

Sildoša kampara ziede

Lai pagatavotu ziedi, jums ir jābūt 2-3 vistas olām, pudelei 96% spirta (100 g) un 50 g kampara ar sinepēm. Sakuļ olas blenderī, līdz ola ir putojoša un visas sastāvdaļas ir labi sajauktas. Maisījumu uzklāj uz skarto zonu naktī, vietu pārklāj ar pārsēju uz augšu. Kurss turpinās līdz atveseļošanai.

Dzīvnieku tauki

Locītavu un muskuļu slimībās dzīvnieku tauki, īpaši āpšu tauki, ir ārkārtīgi efektīvi. Citi veselīgi tauku veidi ir cūkgaļa un interjers. Vielu berzē skartajās locītavās 1 mēnesi.

Alternatīvas ārstēšanas metodes

Kā palīgterapijas bieži tiek izmantotas netradicionālas medicīnas jomas. Tie ir balstīti uz austrumu dziednieku pieredzi, kas apvienota ar mūsdienu zinātnes sasniegumiem.

Antiartrozes ārstēšanas pamatu var izmantot:

• ozona terapija;
• ārstēšana ar dēlēm;
• apiterapija;
• farmakopunktūra kopā ar akupunktūru;
• Čiu enerģijas apstrāde;
• moksibuscija;
• manuāla apstrāde.

Vienīgais virziena trūkums ir īstenošanas sarežģītība ar savu roku, jo ir nepieciešamas atbilstošas zināšanas katrā virzienā.

Hirudoterapija vai dēles terapija

Dēles pozitīvā iedarbība rodas, pateicoties īpašajam siekalu sastāvam, kas novērš pietūkumu, atvieglo iekaisumu un mazina sāpes. Pacienta asinsritē nonāk hirudīns un citi specifiski enzīmi, kas palielina asins plūstamību, stimulē asinsrites kvalitātes paaugstināšanos un mazina sāpes.

Apiterapija jeb ceļa locītavu ārstēšana ar bitēm

Bites sniedz lielu labumu ne tikai ar atkritumvielām, bet pat to inde var palīdzēt artrozes slimniekam. Bišu inde pieder spēcīgu alergēnu grupai, pirms apiterapijas lietošanas svarīgi pārbaudīt, vai nav alerģiskas reakcijas, pretējā gadījumā pacientam būs nopietnas komplikācijas.

Ārstēšanas kursi ar bitēm noved pie noteiktu punktu un nelielu audu vietu kairinājuma ar nelielu indes devu. Procedūra palīdz aktivizēt asinsriti un uzlabot galu nervu vadītspēju. Paņēmiens ir saistīts ar sāpēm, bet tas dod labu efektu.

Akupunktūra

Tehnika ietver ietekmi uz bioaktīviem punktiem, procedūrai ir vairāki dažādi efekti:

• atjauno vielmaiņu;
• palīdz stiprināt imūnsistēmu, lai cīnītos pret patoloģiju;
• paātrina limfas plūsmu un asins plūsmu;
• mazina spazmas un sāpīgas parādības;
• uzlabo pašsajūtu;
• atjauno locītavu funkcijas.

Mūsdienās akupunktūru var veikt vairākās versijās:

• akupunktūra, izmantojot smalkas adatas;
• farmakopunktūra nozīmē efekta palielināšanos ar zāļu palīdzību;
• moksoterapija ietver čiekuru un cigāru (parasti no vērmeles) lietošanu, ko izmanto slimās vietas ārstēšanai;
• akupresūra, ņemot vērā zināšanas par enerģijas kanāliem, pa kuriem cirkulē enerģija. Ķermeņa spēku novirzīšanai ceļa atjaunošanai ir pozitīvas atsauksmes.

Kinezioterapija

Terapija ar kustību palīdzību tiek noteikta visām locītavu patoloģijām. Kustību veikšanas metode tiek noteikta individuāli.

Regulāri veicot procedūru, ir iespējams:

• iemācīties pareizi kustēties, lai netraumētu sāpošo locītavu;
• palielināt muskuļu tonusu;
• attīstīt saites;
• palielināt stiept;
• atjaunot skrimšļa funkciju.

Ceļa locītavas osteoartrīts ir īpaši bīstams sarežģījumu un procesu neatgriezeniskuma dēļ. Tikai savlaicīga ārstēšana un adekvāta terapija palīdzēs izvairīties no invaliditātes vai stiprām sāpēm. Mājas ārstēšana ir labākais veids, kā novērst slimības attīstību un uzlabot dzīves kvalitāti.