Ja jums ir osteohondroze mugurkaula notiek sadalīšana, kaulu un skrimšļu audus viena vai vairāku nodaļu mugurkaula. Šī slimība ir hronisks raksturs un attīstās praktiski visiem veciem cilvēkiem. Tas ir saistīts ar parastu organisma novecošanu.
Starpskriemeļu diski ir pakļauti atrofiska izmaiņām, un kādā vecumā tas notiek, ir atkarīgs no daudziem faktoriem:
- traumas;
- slimības un mugurkaula pārslodzes.
Pret pārslodzi mugurkaula attiecas:
- pastaigas ar izliektu muguru;
- nepareiza sēdēšana;
- funkcijas struktūra mugurkaula.;
- nepietiekama audu barošanās mugurkaula dēļ iedzimtas anomālijas.
Pie osteohondrozes kodols, kas atrodas starp mugurkaulnieku diskiem, zaudē daļu ūdens. Sakarā ar šo kodolu notiek vielmaiņas traucējumi un apgrūtināta piekļuve dažādu minerālvielu un vitamīnu.
Pēc kāda laika diskā parādās plaisas, tā kļūst plakana. Tālāk sāk ietekmēt tuvākās locītavas un saites, kas ir audu iekaisums. Sakarā ar iekaisumu notiek nobīde blakus skriemeļiem. Tas ir bīstami advent saknes simptomi: sāpes gaitā skarto nerva.
Ir arī iespējams rašanos starpskriemeļu trūces, bet tas, savukārt, var izraisīt kompresijas muguras smadzenēm. Lai osteohondrozes raksturīgs izskats osteophytes – kaulu izaugumiem uz skriemeļu ķermeņos. Šie izaugumi var izspiest muguras smadzenes un radīt radicular sindroms.
Visbiežāk osteohondroze pakļauti kakla un jostasvietas nodaļas.
Kakla osteohondroze
Iemesli:
- sporta darbība (svarcelšana);
- liekais svars;
- vielmaiņas traucējumu ārstēšanai;
- sēdošs darbs ( programmētāji, grāmatveži, šoferi utt);
- plakanā pēda;
- mugurkaula traumas;
- saaukstēšanās.
Simptomi
Galvenie simptomi mugurkaula kakla daļas osteohondrozes – sāpes galvas un kakla. Cilvēku uztrauc, ir stipras galvas sāpes, kakla sāpes, dod roku, sāpes krūšu. Pacients var sūdzēties par muguras sāpes – izskats asas sāpes kaklā, muskuļu spazmas, muskuļu un satiksmes ierobežojumi.
Arī cilvēks var dzirdēt crunching līkumos kakla. Sakarā ar saspiešanas nervu un asinsvadu cilvēkam var rasties sastindzis valodu un pirkstu galiņiem. Slimnieks sūdzas par samazināšanu dzirdes un redzes, paaugstināts asinsspiediens un vājums, muskuļu sāpes, roku un kāju.
Krūšu osteohondroze
Šāda veida osteohondrozes sastopama diezgan reti. Tas ir saistīts ar anatomiskas uzbūvi krūšu mugurkaula. Tas sastāv no 12 skriemeļiem, kas ir savienotas ar šķautnēm rēķina locītavu. Priekšā ribas savā starpā ir savienoti krūšu kaula. Tādējādi, izveidots lielisks rāmis ir izgatavots no mugurkaula, krūšu kaula un ribām, kas aizsargā iekšējos orgānus no dažādu traumu.
Krūšu skriemeļi nodaļas ir neliela augstumu un garās spinous atsevišķus procesus, kas novietoti viens virs otra, kā dakstiņi. Jo šāda veida būves šis mugurkaula ir neliela kustīgumu. Starpskriemeļu diski ir bērnu nodaļas reti ir pakļauti kaitējumu.
Iemesli, veidojot šāda veida osteohondrozes:
- nepareiza slodzes sadalījums;
- kavēšanās uzturā starpskriemeļu disku;
- sēdošs darbs;
- pieejamība skolioze.
Simptomi
Kā ar citiem veidiem, vadošais simptoms osteohondrozes bērnu nodaļas, ir sāpes.
Bet, ja krūts osteohondrozes sāpes var būt dažādas. Dorsalgia – ilgstoša diskomforta un vājās sāpju sajūtas gaitā krūšu skriemeļos. Sāpes var skart dzemdes kakla un jostas jomā.
Dorigo – ir viena no pazīmēm, osteohondrozes bērnu nodaļa, kurā sāpes rodas kā lēkmes. Pēc būtības tas ir intensīvs, smags, noved pie grūti elpošana, kā rezultātā ierobežotā muskuļu kustības. Bez sāpēm pacientiem var rasties tirpšanas sajūta krūtīs, seksuālo funkciju traucējumi, sāpes sirds rajonā, nierēm un kuņģa.
Nekā bīstama sakāvi bērnu nodaļas?
Mugurkaula stabu veidota tā, ka krūšu rajonā tas sašaurinās, tāpēc trūce, kas izriet no osteohondrozes, ātri novedīs pie spiediens muguras smadzenēm. Tas ir viegli radīs problēmas no malas, sirds, aizkuņģa dziedzera, aknu un nieru darbību, jo krūšu nodaļa ir saistīta ar visām šīm iestādēm nervu šķiedrām. Tieši tāpēc ir ļoti svarīgi laikus vērsties pie ārsta. Tas palīdzēs noskaidrot, no kurienes nāk no harassing jums osteohondrozes pazīmes un veiks prasmīga slimības ārstēšana.
Jostas rajona osteohondrozi
Osteohondroze mugurkaula jostas daļā rodas no smaguma celšanas. Normāli centrā starpskriemeļu diska ir kodols, kas satur daudz ūdens. Sakarā ar šķidruma kodols kļūst par maz compressible, un, lai to plaisu nepieciešams kompresijas 500 kg
Tomēr, pārsteidza osteohondrozi disks kļūst vājāka, un, lai to plaisu būs nepieciešama tikai 200 kg, Ja cilvēks sver 70 kg pacels 15 kg kravas smilga pozīcijā, un mugurkaula, ka tā arī ir slodze-200 kg, — starpskriemeļu disks var pārplīst. Tieši tāpēc pirmie simptomi osteohondrozes, mugurkaula izpaužas pieaugošā smaguma.
Simptomi
- sāpes jostas apvidū;
- nespēja kustības, muguras sāpes;
- miega traucējumi;
- aizkaitināmība;
- nogurums;
- nespēja īstenot sadzīves vajadzībām;
- samazināt seksuālo funkciju vīriešiem;
- menstruālā cikla traucējumi;
- sindroms "auksto kāju".
Pārejot no osteohondrozes uz krustu apgabals slimniekam parādās sāpes nieru un urinācijas traucējumi.
Diagnostika
Osteohondrozes ārstēšana veic ārsts-neirologs. Lai sāktu viņš veic apskati mugurkaula., kas vērš uzmanību uz esamība skolioze. Pēc skenēšanas ārsts varēs saprast, cik pārsteigts mugurkaula stabu, cīpslas un nervus.
Pēc tam, kad neirologs aizdomas mugurkaula osteohondroze, viņš nosūta slimnieku uz papildu izmeklēšanu. Šeit ietilpst pagājušo x-ray pētījumi, magneto rezonanses iekārtu. Ja ir aizdomas par iznīcināšanu starpskriemeļu diska tiek veikta diskogrāfija. Arī to nosaka, lai noteiktu, cik bojājumi nervu ceļiem.
Vispār diagnozi "mugurkaula osteohondroze" īstenot ir ļoti grūti. Jo cilvēks, kas var man ko dāvāt sāpes sirdī, aknās, nierēs, aizkuņģa dziedzerī vai par seksuālo disfunkciju. Bet tomēr ar rūpīgu apskati pieredzējis ārsts var rasties aizdomas ir slimība un nozīmēt pareizu ārstēšanu.
Ārstēšana
Terapija osteohondrozes – tas ir ļoti ilgs un smags process. Akūtajā periodā slimniekam vajadzīgs miers skarto segmentā. Ja pārsteigts kakla nodaļa, tad pacientam vajadzētu valkāt fiksācijas apkakles Tranšejas. Ja sāp jostasvietas daļa – slimniekam nepieciešams gultas režīms. Vislabāk ir likt slimnieku stacionārā. Tikai tur viņš varēs pilnībā ievērot piešķirtais režīms. Gultā, pie šādu slimnieku ir jābūt grūts. Lai to izdarītu, zem matrača gulēja koka vairogs.
Medikamentozā ārstēšana
Kā minēts iepriekš, galvenais slimības simptoms ir sāpes. Tāpēc slimniekam banku likšana sāpes un citus simptomus, osteohondrozes tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļus.
Arī ieceļ nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
Diemžēl, ilgstoši lietot šos preparātus, kas izraisa sakāvi gļotādas, kuņģa-zarnu trakta un slimniekam parādās šādi simptomi:
- slikta dūša;
- vemšana;
- sāpes vēderā;
- smaguma sajūta vēderā.
Var saasināties kuņģa čūla vai parādīties kuņģa asiņošana. Tāpēc, pirms lietot šos preparātus, nepieciešams konsultēties ar ārstu. Ja ir sāpes, ko izraisa osteohondrozi, ilgst jau 3 mēnešus, kopā ar šīm zālēm tiek piešķirti antidepresanti. Konstatēts, ka, izņemot nomierinoša darbība, tās spēj samazināt sāpes.
Visus iepriekš minētos preparātus var attiecināt uz simptomātisku terapiju. Tie palīdzēs mazināt sāpes, bet nav atbrīvos cilvēku no pašas slimības.
Lai atjaunotu starpskriemeļu disku un skrimšļu tiek piešķirti chondroprotectors. Šie preparāti uzlabo vielmaiņu saistaudos un veicina skrimšļu atjaunošanos. Zāles lieto ilgākā laika periodā, vidēji — 4 – 6 mēneši.
Bez audu atjaunošanos un uzlabotu vielmaiņu, arī šie preparāti ir un pretsāpju iedarbība. Vēl viena grupa ir ārstniecības līdzekļiem, kas nepieciešami, ja jums ir osteohondroze mugurkaula – tie ir preparāti, kas uzlabo asinsriti. Tās lietošana veicina asinsvadu paplašināšanos, un, ja kopā ar viņiem lietot narkotikas-antioksidanti, tad cilvēkam uzlabojas vielmaiņa, nervu šūnas.
Kā pie jebkuras slimības, slimības, ir nepieciešamas kalcija preparātus. Viņš atjaunos darbību, kaulu audu, palielina izturību, saites un cīpslas, kā arī kļūs par profilaksi, ar osteoporozi – slimību, ko pavada osteohondroze.
Ārstnieciskā vingrošana
Dozēt slodzi uz mugurkaula stabu uzlabos pacienta stāvokli. Bet veikt vingrinājumus ir nepieciešams ļoti uzmanīgi. Akūtajā periodā fizkultūras nodarbības ir kontrindicēta. Tikai ar mazinājies sāpju sajūtas var sākt pamazām nodarboties.
Vingrinājumi uzlabos asinsriti mugurkaulā, nostiprinās muskuļi. Sakarā ar asins plūsmu uzlabosies vielmaiņa un sāks atjaunot bojāto starpskriemeļu diski. Bet vajag arī atcerēties, ka nodarbības ir jāveic regulāri, citādi rezultāta nebūs.
Vingrinājumi ar sakāvi kakla nodaļas
- Guļus uz muguras, un iztaisnot. Nolieciet vienu roku uz vēdera, otru uz krūtīm un izdariet ieelpu, kavēšanās elpu uz 10 minūtēm, pēc tam izelpojiet un atpūsties. Vingrinājuma ilgums 3 – 5 minūtes. Dienā nepieciešams veikt 3-5 reizes.
- Nogulieties uz vēdera un iztaisnojiet kājas. Pamatojoties uz vēdera un kājām ir nepieciešams pacelt galvu un augšējo daļu no jūsu krūtīm. Izmantot darīt 3 – 5 minūtes ar intervālu 30 sekundes.
- Apgulieties uz muguras un saliekt kājas ceļos. Tādā stāvoklī savukārt uz labo un kreiso sānu. Izmantot darīt 3 – 5 minūtes ar intervālu 30 sekundes.
Vingrinājumi ja tas ir skāris krūts nodaļas
- Apgulieties uz vēdera. Atbalstaties pret rokām uz grīdas un līkums atpakaļ. Turiet šādā stāvoklī 5 -10 sekundes. Izmantot darīt 3 – 5 minūtes, ik pēc 20 sekundēm.
- Guļus uz muguras. Paceliet galvu un kājām ("kuģītis"). Turiet 10-20 sekundes. Izmantot darīt 3 – 5 minūtes, ik pēc 20 sekundēm.
Vingrinājumi ar sakāvi jostas
- Apgulieties uz muguras, salieciet kājas ceļos un piespiediet to pie krūtīm. Šūpoles uz priekšu-uz priekšu un ritošā no muguras uz krustu un atpakaļ. Šūpoles līdz 2 minūtēm. Pēc tam ir nepieciešams, lai mierīgi gulēt un atpūsties.
- Nepieciešams nostāties četrrāpus un darām visu, cik vien iespējams. Izmantot darīt 3 – 5 minūtes, ik pēc 20 sekundēm.
- Stāvus, iedomājieties, ka grieziet stīpas jau 2 – 3 minūtes. Vingrinājums jāizpilda 10 reizes dienā.
Ķirurģiska ārstēšana
Ja nav efekta no konservatīvu ārstēšanu un rodas komplikācijas, osteohondrozes, piešķir operatīva ārstēšana. Operācijas laikā veic stabilizētu mugurkaulu, mazina spiedienu uz muguras smadzeņu un saknes. Ja cilvēkam ir starpskriemeļu trūce – tas tiek noņemts. Tā kā, veicot šīs darbības, iespējams, ir bojāts muguras smadzenes un nervus, to veicot tikai ļoti svarīga liecība.
Fizioterapija ārstēšana
Iecelšana fizioterapeitisko procedūru pozitīvi ietekmē slimības gaitu un paātrina atveseļošanās procesu. Pie osteohondrozes atļauts:
- saunas apmeklējums vai pirts;
- peldēšana baseinā;
- masāža;
- parafīna terapija;
- manuālā terapija;
- lāzerterapija;
- dažādas vannas;
- dūņu terapija;
- elektroforēze ar pretiekaisuma līdzekļiem vai muskuļu relaksanti;
- magnētiskā terapija;
- D' 'arsonval.
Visas šīs procedūras uzlabo asinsriti slimnieks jomā, ļauj atslābināt muskuļus un iegūt atpūta visa organisma. Fizioterapijas procedūras, kas tiek piešķirti rehabilitācijas periodā, kad slimnieka netraucē stipras sāpes.
Profilakse
No osteohondrozes neviens nav pasargāts. Jo visi mēs vecumu, un kopā ar mums noveco un visu mūsu organismu. Lai nodrošinātu, ka slimība nav izpostījis savu plānu, ir nepieciešams vēl no jaunības nodarboties ar sportu. Mērena fiziska slodze veicina asinsrites uzlabošanos, normālu vielmaiņu. Turklāt trenē muskuļus, kas aizsargā mugurkaula stabu. Profilaksei osteohondrozes, katram cilvēkam ir:
- pareizu uzturu – vitamīni un minerālvielas, kas nepieciešami organisma;
- atteikties no kaitīgiem ieradumiem;
- nodarboties ar fizisko kultūru;
- nav lempis;
- sargāt muguru no hipotermijas;
- neizvirzīt pārāk smagus priekšmetus;
- veikt kontrasta duša un rūdīta;
- lai izvairītos no stresa.
Cilvēkiem, kas slimo ar šo slimību, jo īpaši svarīgi ir ievērot visus ieteikumus, jo to neizpilde būs saistīts ar slimības progresēšanu. Ja parādās sāpes mugurā, kas ilgstoši nepāriet, jāvēršas pēc palīdzības pie speciālista. Tikai ārsts var noteikt pareizu diagnozi un ārstēšanu.
Negrieziet, apmeklējot poliklīnikas, jo slimība ir labāk, lai ārstētu agrīnā stadijā. Arī nav vērts nodarboties ar pašārstēšanos – jebkurš preparāts ir savas kontrindikācijas, par kurām jums nevar zināt. Ievērojiet visas ārsta rekomendācijas un tad slimība drīz pāries!