Muguras sāpes — tas ir neizbēgama parādība, ar kuru mēs saskaramies, ir mūsu dzīvē agri vai vēlu. Pat ja jums nav krāvējs gulšņu vai krāvējs, ne sieviete, kam mājās katru dienu daudz kg. somas, ne dārzkopis amatieris, kas darbojas uz gultas savā vasarnīcā-pavasara lauku periodā, un nav sportists, svarcēlājs — sāpes nevar izvairīties vienalga. Jūs varat tikai brīnīties: kā būtu sēdēt, nav straining, visu dienu pie datora, slodze gandrīz nekāda, bet dienas beigās sāk gausties jostasvieta un rodas nepatīkama sajūta kakla, plecu zonā un zem lāpstiņām. Kas par lietu? Kāpēc bez jebkāda iemesla sāp mugura?
Kāpēc sāp mugura un kā to ārstēt
Nosūtīšanu viļņu terapija — viens no visefektīvākajiem metodes, lai ārstētu muguras sāpes, dažādas izcelsmes. Galvenā priekšrocība šo metodi tiek uzskatīta par ātru atvieglojumu sāpju sindromu. Tikai par 4-5 seansiem jūs varēsiet aizmirst par savu problēmu. Piedāvājam jums iepazīties, kā notiek ārstēšana, muguras sāpes, ar nosūtīšanu viļņu terapijas veselības centros Maskavā.
Patiesībā izraisa sāpes mugurā ir milzīgs daudzums. Un pati pirmā no tām — anatomiskais. Pamatne izgatavota no daudziem posmiem, atrodoties vertikālā stāvoklī, ļoti nestabilās: tā ir pakļauta kā garenisku (spiedes), gan pēdu pārslodzi. Atrasties ir stingri vertikāli, tā var tikai spēj spriedzi, tas ir, ja galos tā saistās diedziņi un uzvilkt uz tiem — stienis būs tiešs, bet ir vērts stīgas vaļā — pieņems līgana, izliektās izskatu.
Kaut kā atgādina un mugurkaula: viņš veic centrālā stieņa šajā brīnišķīgajā bio-konstrukcijas — cilvēka ķermeņa, kā lomu līkums dzija veic muguras muskuļus. Iedomājieties tagad, ka web saistīts vēl un ķermeni ar visiem saviem iekšējiem orgāniem, tāpēc nabaga pavedieniem-muskuļiem ir nepieciešams, lai izturētu ne tikai svars, mugurkaula-stienis, bet arī personīgais svars visu ķermeni, un pie tam pastāvīgi.
Neviļus nāksi pie secinājuma, ka patiešām Radītājs mūs ir iecerējis sākotnēji nav Homo erectus, tāpēc, ka "maksa par staigāšana uz divām kājām" sanāk kaut kāds pārmērīgi liels. Atveriet jebkuru medicīnisko uzziņu sadaļā "Slimības balsta un kustību orgānu sistēma", lai par to pārliecinātos.
Biežākie cēloņi muguras sāpēm
Tomēr uzreiz izdarīt secinājumus, par to, ka reizēm sāp mugura, tad jūs noteikti kaut ko nopietni slimi, nav vērts. Vairāk nekā 80% muguras sāpes var rasties regulāri šādu iemeslu dēļ:
- muskuļu pārslodze, jo fiziskas slodzes
- ilgstoša atrašanās mugurkaula vienā un tajā pašā pozā miega laikā, sēdus pie datora, transportā un tā tālāk
- saaukstēšanās muguru, jo atrodoties caurvējā, gluži pretēji, kondicionieris, izejot no karstas telpas, svaigs, vēss gaiss, aukstā peldvietu.
- vecie, kas iegūti agrāk, un slikti izārstēt traumas (sastiepumi, sasitumi)
Daudz retāk sāp mugura iemeslu dēļ patiešām nopietnām kaitēm. Kādi var būt iemesli? Tie ir daudzveidīgi un ne vienmēr ir saistīti ar bojājumiem mugurkaula segmentu un no tā izrietošajām slimībām.
Gadās, ka cilvēkam ir kaut kāds slims orgāns, un rodas sāpes, dod atpakaļ, piemēram:
- ja pacientiem nieru sāpes izstaro uz gurniem
- ginekoloģisku slimību gadījumos sievietēm sāpes var atdot jostas un krustu daļu
- ja jums ir audzēja sāpes var atdot tās vai citas muguras gabalu
Tāpēc pirms ārstēšanas ar muguras sāpēm vispirms ir nepieciešams noteikt tās īstos iemeslus, tas ir, veikt rūpīgu diagnostiku pieejamību citām iespējamām slimībām.
Hroniskas muguras sāpes
Vienmēr būtu brīdinājums pieejamība hroniskām sāpēm, tas ir, pašreizējo gandrīz vienmēr ar pārtraukumiem remisiju. Pilnīgi iespējams, ka iemesli var būt tādas slimības:
- Osteohondroze, kas radušies deģeneratīvus izmaiņas audu, mugurkaula disku
- Skolioze — savijums, kas noved pie aizspriedumiem diska un veicina viņiem nervu saknes
- Starpskriemeļu trūce — ar izeju no diska tās kodolu mugurkaulu, vai, kas ir daudz sliktāk), vai virzienā uz muguras smadzenes
- Spondilolistēzi — drift augšējo skriemeļu apakšējā, deformācijas rezultātā kājām skriemeļa, tā rezultātā mugurkauls kļūst līdzīgs kāpnes ar izvirzītās pakāpieniem
- Behtereva slimība (ankilozējošais) — iekaisums, saišu un locītavu, kas noved pie to mazkustība. Galvenokārt ar to cieš vīrieši. Risks šajā reta slimība, kas viņai pastāvīgi attīstībā — no pakāpenisku attēlotu visu nodaļu, mugurkaula līdz ar pāreju uz iekšējie orgāni: plaušas, nieres, sirds, asinsvadi, redzes orgāniem.
- Onkoloģiskās slimības — pietūkums locītavās un mugurkaulā var būt, un galvenais, bet visbiežāk rodas kā metastāžu no citām iestādēm. Procentos no kopējā skaita iemesliem ir aptuveni par vienu procentu.
- Infekcijas mugurkaula tuberkuloze, osteomielītu, sifilisu un citām slimībām: kā iemeslu sāpes uzstājas īpaši reti (apmēram 0.01%)
- Kompresijas lūzumi — slimība, diemžēl, salīdzinoši bieža (aptuveni 4%). Jaunībā sastopams, galvenokārt, sportistiem, jo nepanesams slodzes un traumām, vecumdienās — par parādību, kuru dēļ skriemeļi vairs izturēt paša cilvēka svaru.
- Mialģija — hroniska, sakarā ar pastāvīgu hipotermijas, iekaisums, muskuļu audu
Visos gadījumos pēc apstrādes sāpju un iekaisuma procesu ir nepieciešams ķerties pie ārstēšanas pamatā slimība, kas izraisīja sāpes.
Veida sāpes mugurā: cēloņi un ārstēšana
Pats efektīvākais noņemšana sāpes mugurā:
- Ārstnieciskā vingrošana (vingrinājumi, ja ir sāpes mugurā)
- Lāzera MLS (jau pēc 2. sesijas sāpes pāriet)
- Hivamat (unikāla procedūra, īre sāpes uzreiz, bet vajag pastaigāt 2-3 reizes.)
Pēc rakstura sāpes var iepriekš noteikt to iemeslus un nozīmēt attiecīgu ārstēšanu.
Akūtas sāpes (lumbago) — var būt šādi iemesli:
- Komplikācijas skolioze — aizķeršanās nervu rezultātā aizspriedumiem diski
- Osteohondroznye skriemeļu deformācijas un saspiešana nervu saknes starpskriemeļu trūce
- Spondilolistēzi un citas slimības
- Traumas un sasitumi, kas iegūti, kritienus, Kas šajā gadījumā var būt ne tikai konservatīva, bet arī ķirurģiska ārstēšana.
- Slimības, iekšējo orgānu.
Lai diagnosticētu lielu lomu spēlē definīcija zemes gabala, kurā sāp mugura:
Akūtas muguras sāpes var būt pa iemeslu dēļ:
- nierakmeņi
- slimību paasinājumiem zarnu
- urīnvadu iekaisumu
- plaisu cistas sievietēm un citas slimības
Aptver sāpes ir ļoti nopietns signāls, kas norāda uz tādām iespējamām slimības:
- pielonefrīts
- pankreatīta saasinājums
- akmeņi žultspūslī
- miokarda infarkts
- plaisa barības vada
- aneirisma apakšējā nodaļas aortas un citi
Ja sāp mugura jomā lāpstiņām, tad tas var nozīmēt:
- neiro-muskuļu miopātija un paralīzes blakus uz lāpstiņām muskuļu palielināšanos, kā rezultātā attīstās tā saucamā "pterygoid" lāpstiņa
- osteomielīts, kas ir attīstījusies pēc tam, kad atvērtas traumu
- labdabīgi un ļaundabīgi audzēji sarkomām lāpstiņām
- miokarda infarkts
- aneirisma, krūšu aortas nodaļas
Sāpes zem kreiso lāpstiņu akūta arī ir ļoti satraucoša, jo tas liecina par šādām slimībām:
- miokarda infarkts
- perforative kuņģa čūla
- starpribu neiralģija
Akūtas sāpes muguras augšējās nodaļās:
- pneimotorakss (pārtraukums no viegla)
- pleirīts (šķidruma uzkrāšanos plaušās)
- vēzis ir plaušu un bronhu saslimšanas
- lēkme holecistīts — šajā gadījumā sāpes koncentrējas zem ribām labajā pusē, un pakrūtē, bet joma viņas atdevi plaša: labais lāpstiņa un plecu, roku, krūšu kreisajā pusē
- lēkme akūta pankreatīta — sāpes izstaro zem kreisās lāpstiņas, krūšu zonā pa kreisi un sirds
Tik iespaidīga diagnostika runā tikai par vienu: kad sāp mugura akūtas sāpes, ejiet, nav kavēšanās, pie ārsta — patstāvīgu ārstēšanas šeit nav pieļaujama.
Akūtas sāpes (išiass) — akūtas duncis sāpes jostas-krustu nodaļas (išiass), bieži dod sēžamvietas un kāju, var būt par iemeslu:
- aizķeršanās sēžas nervs, ko, ja jums ir osteohondroze, trūce un pārvietojot starpskriemeļu diska, stenozes mugurkaula kanālā
- iekaisums, sēžas nerva rezultātā atdzišanas
- spazmas bumbiera muskuļus
- infekcijas slimībām un audzējiem
- vēlīnā grūtniecības laiku
Ārstēšana visiem asām sāpēm, ko izraisa pakāpeniski mugurkaula slimībām, piemēram, skolioze, osteohondroze un citiem, kā arī to komplikācijas, jānotiek saskaņā ar vispārpieņemto shēmas:
Sākumā notiek medikamentozā ārstēšana, lai novērstu akūtu sāpju un iekaisuma procesu:
- saņemšana pretsāpju līdzekļus, nesteroīdos vai steroīdu pretiekaisuma līdzekļu un miorelaksantu
Pēc tam kurss preparātu, kas uzlabo smadzeņu darbību, nervu un asinsrites sistēmu
Pēc tam tūlītēja ārstēšana galveno iemeslu sāpēm, osteohondrozes, trūces, spondylosis un citām kaitēm:
- atjaunot bojāto kaulu audu aizsargi
- fizioterapija, masāža, LKF
Smagākos gadījumos, lai novērstu saspiežot ķerties pie darījumiem, taču tas notiek pietiekami reti.
Velkošās sāpes mugurā — visbiežāk muguras sāpes var izraisīt šādu iemeslu dēļ:
- Jostas un krustu osteohondroze, spondiloze un citas mugurkaula patoloģijām hroniskā stadijā
- Iekaisums jostas muskuļu (miozīta)
- Adnexitis (iekaisums, piedēkļu) sievietēm)
- Ir ir liela fiziskā slodze
- Ilgstoši neērta poza
- Vecā trauma, visbiežāk nagging "laika"
Katrā gadījumā ārstēšana ir diferencētas. Apvieno gan ārstniecības, gan tautas ārstēšanas metodes. Piemēram:
- sāpes muskuļos labi ārstēt sauso siltumu, valkā jostas no suņu vilnas
- ja adnexitis ilgstoši lieto uzlējumus īpaša daudzkomponentu augu maksas
Sāpes sportistiem un pārsprieguma izraisīti — var rasties dēļ over-apmācība, celšanas un asus pagriezienus un ķermeņa kustībām, kā dēļ rodas muskuļu spazmas. Šajā gadījumā ārstēšana tiek veikta ar vienkāršiem vingrinājumiem atpūta un muskuļu sastiepums:
- Vajag apgulties uz dīvāna, uz sāniem likt zem galvas un starp kājām spilvenu
- Pēc tam nogulties uz grīdas "up" un, saņemot ceļos ar rokām, uzvilkt to pie krūtīm
- Guļot uz sāniem, izstiept kājas taisnā leņķī pie rumpja un, liekot roku uz pakauša, noliekt galvu uz vēderu
- Pēc tam, saglabājot sānu stāvokli, iztaisnot un salieciet augšējo kāju ceļgalā, velkot viņai tuvāk vēderu. Augšējo roku aizved aiz muguras, bet apakšējo — zem galvas. Tagad mēģini vienlaicīgi ar abām lāpstiņām un ceļgalu saliektu kāju pieskarties grīdai
Ārstēšanu var papildināt, veicot pēc izmantošanas masāžu gēliem un ziedēm, kā arī var veikt masāžu, viņš arī lieliski atslābina samazināts muskuļus un mierina sāpes.
Rezumējot aptaujāto teikto, var izdarīt šādus secinājumus:
- Akūtu sāpju jāveic tikai un vienīgi ārstu ar brīdi, kad tās ir radušās. Nav nepieciešams noteikt sev diagnozi.
- Meklēt palīdzību ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk no iespējamas bīstamas veselībai, bet var arī dzīvē, iemesli.
- Hroniskas sāpes, kuru daba jums jau ir zināms, jūs varat ārstēt mājas apstākļos, izmantojot gan farmācijas, gan tautas līdzekļiem. Tomēr kontrole no ārsta puses joprojām ir, vienāds kā un piešķirt viņiem īpašas fizioterapeitisko procedūru, masāžas, LKF un citiem ārstēšanas veidiem.
Veselību jums un ļaujiet sāpes savā dzīvē būs mazāk!